粉红丝带月 | 关于乳腺癌防治，这几点，你需要了解！
每年的十月，是乳腺癌防治月，又称“粉红丝带月”。10月18日为粉红丝带乳腺癌防治宣传日，10月的第三个星期五为粉红丝带关爱日。这是一场关爱乳房的运动，提示人们对乳腺癌进行“及早预防、及早发现、及早治疗”，呼吁人们重视乳腺健康、关爱女性、呵护生命。
近年来，乳腺癌发病率居女性恶性肿瘤的首位
如何做到早发现，早重视，早治疗
一起来了解一下....
乳房肿块、乳房形状的任何变化
乳房肿块变大或变硬
腋下淋巴结肿大
湿疹、乳头凹陷、皮肤凹陷、溃疡、乳头分泌物
及早发现是改善乳腺癌治疗结果和提高生存率的最好方法，每位女性都应了解早期的症状。尽早发现，就可以尽快诊断并治疗，同时，自我检查也十分重要。定期自我检查，熟悉自己的乳房，以便能够及时发现问题。
爱美之心人皆有之，为了美丽舍弃健康，得不偿失。勿滥用激素类美容品、保健品，激素类药品应在医生指导下合理使用。
现代都市女性，有些迫于生活压力，不得以把生育年龄推迟到35岁以后，有些则坚持独身、丁克，这些人为的打乱结婚、生育、哺乳等生理规律，容易让体内雌激素超标，特别是未生育女性缺乏孕激素保护，更易受到过量雌激素的刺激，增加患乳腺癌的风险。
保持正常体重
研究表明，脂肪组织可以分泌雌激素。肥胖人群体内的雌激素相对高于体重正常的人群，故而控制体重可以降低乳腺癌发生的风险。控制脂肪摄取，避免肥胖，应少吃油炸食品、甜品等高热量食物；坚持锻炼，以减少体内脂肪的堆积。
人工流产风险高，反复人工流产容易诱发乳腺癌
怀孕后人体内雌激素水平升高，而人为中止妊娠后，体内雌激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，容易造成乳腺肿块诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。
不良情绪要舍弃
女性总处于生气、烦闷、忧虑、抑郁等不良情绪状态时，会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，从而影响乳房健康。乐观、豁达的心态是预防乳腺病最好的防御武器。
饮用酒精坏处多
研究表明，酒精是一类致癌物，它与多种癌症的发生都相关，酒精能提高女性体内雌激素分泌水平，饮酒会增加乳腺癌复发风险。
中共党员，主治医师，本科学历，毕业于江西省九江学院临床医学系，曾学习于四川大学华西校区，从事外科及妇产科工作十余年，于成都市第五人民医院进修妇产专科，于四川省人民医院进修乳腺专科，熟练掌握乳腺专科及妇产科常见疾病的诊治，具有丰富的临床经验。
擅长:乳腺癌手术治疗，乳腺良性包块小切口及微创手术，乳腺癌化疗治疗及术后内分泌治疗，乳痛症相关疾病诊治。妇科相关疾病诊治及腔镜手术操作。
出诊时间：周一至周五
上午8:00-12:00 下午14:00-17:00
坐诊地址：巴中市妇幼保健院（黄家沟）四楼乳腺科
巴中市妇幼保健院新媒体工作室
编辑 | 唐卓然 张莉
审核 | 刘中华
终审 | 袁 鹏
来源：中国抗癌协会肿瘤标志专业委员会