如何进行乳房自检
步骤一：面对镜子，双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异常
步骤二：举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常
步骤三：右手触摸左乳房上方有无肿块。
步骤四：右手触摸左乳房外侧有无肿块
步骤五：右手触摸左乳房下方有无肿块
步骤六：右手
时间：2020-09-14 11:16
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